この度、ヨガ専門サイト「YOGAROOM」の姉妹サイト「YOGAHACK」にて指ヨガ記事を寄稿しました。今後も、ヨガや瞑想にまつわる記事を寄稿していきます。






YOGAROOMとは?


YOGAROOMは、全国のヨガスタジオを検索できるサイトです。健康志向が高まるようになり、今後はヨガで健康維持をする女性が増えるようになるかもしれません。


イエローヨガ

私の住む地域でも、ヨガ教室が一気に増えてきています。コスパよく通えるヨガ教室も多く、激しい運動をするわけではないので体にも負担がありません。仕事帰りに無理なく通えることができそうです。

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YOGAHACKって、どんなコラムサイト?


YOGAHACKは、ヨガにまつわるコラムを提供するサイトです。人気のヨガ占いでは、月曜日に1週間の運勢を更新します。今週のパワーポーズやラッキーアロマ、ヨガポーズなど、他の占いでは見られない結果がでて楽しいです。

 

ちなみに、私はかに座なのですが「今週は、仕事より趣味や気になることに時間を費やしましょう」だったので、いろいろと気になる所にもお出かけしてみたいと思います。


寄稿したコラムをご紹介



寄稿したのは、毎日1分!「指ヨガ」で手相を変えて運気をアップ!恋愛・仕事・全体運と、
ヨガはセックスレスに効果あり?セックスレス解消に効果のあるヨガポーズで幸せカップルへ の2つです。いずれもヨガにまつわるお話です。

運命線の説明


指ヨガの記事は、手相の変化にも繋がるので今手相が悪い方、横に伸びた線が多い(障害線)方は是非チャレンジしてみてください。
 

また、親指が反れない方は頑固な性質があるので、柔軟になりたい場合は親指のストレッチをすると良いでしょう。


指ヨガで本当に手相変わる?


手相の中でも、とくに結婚線は変わりやすい線なので、上記の指ヨガの記事にある結婚線を濃くする指ヨガにチャレンジしてみてください。ちなみに、筆者も結婚線を根気よく癖づけするようにストレッチなどして濃くしました。

結婚線以外は、基本的に手相は横線よりも縦線が多い事が大切です。運命線などは、指でなぞることで濃くなることもあります。親指と小指を近づける動作をするのもいいですね。


まとめ

現在ライターとして仕事をしていますが、今後もさまざまな占いサイトなどでライティングできるようにも頑張っていきたいなと思います。占い記事は、書くことで私自身も見つめなおすキッカケになるものもあります。

昔、瞑想にハマり毎日1時間行っていたことがあるのですが、その頃はスピリチュアル用のキャンドルを使用しながら瞑想していました。キャンドルは、火の元処理を注意しなければなりませんが、神秘的な空間を作ることができるし、火があることで瞑想に集中できるのでオススメです。


これからもYOGAHACK様にて記事を書く予定なので、今後もコラムを楽しみにして下さいね。